Jokala Bo Od Sreče: Nasvete Strokovnjakov Za Spolnost Preverjamo V Praksi

Jokala Bo Od Sreče: Nasvete Strokovnjakov Za Spolnost Preverjamo V Praksi
Jokala Bo Od Sreče: Nasvete Strokovnjakov Za Spolnost Preverjamo V Praksi

Video: Jokala Bo Od Sreče: Nasvete Strokovnjakov Za Spolnost Preverjamo V Praksi

Video: Jokala Bo Od Sreče: Nasvete Strokovnjakov Za Spolnost Preverjamo V Praksi
Video: Moški, mastrubiranje in spolnost 2024, Marec
Anonim

Ko tvoj prijatelj začne jokati v postelji, se zaveš, da si naredil nekaj zelo prav ali zelo narobe.

Pred trenutkom se je zdelo vse normalno. In pod "vse" mislim seks. Po jutranjem pospravljanju stanovanja in skupnem tekanju smo se namestili na kavč, šli gledat film, a kmalu smo se držali za roke in se gladili. Začeli smo seksati počasi in nabirali hitrost, dokler nismo končali iz oči v oči, ustnic na ustnic, bokov do stegen, odprtih oči. Midva sva se potila. Bilo je kot ples. In potem je začela jokati.

Od začetka najinega poznanstva do tega trenutka sva imela veliko razburljivega in glasnega seksa. Bilo je, kot da sva se srečala po dolgi ločitvi in strastno nadoknadila izgubljeni čas. Bilo je naključje ali morda usoda: v preteklih odnosih sta bila oba malo intimna. Zanjo in zame je bil pravi čudež - priložnost, da se spet počutim zaželena.

[ZANIMIVO]

Ko smo bili skupaj, smo bili običajno v postelji. In pod "v postelji" mislim na seks; sva pa imela seks ne samo v postelji. Ko smo morali oditi, si nikoli nismo nehali izmenjevati besedilnih sporočil, polnočni klici pa so trajali ure. Toda nikoli prej ni jokala.

Vprašal sem jo, kaj to pomeni? Prijateljica je odgovorila: v teh sekundah je začutila, da sva si zelo blizu, kot da sva ravno postala par. Tudi jaz sem se počutil enako. Takrat sem se odločil, da je ta zveza zame posebna. In s to deklico si želim ne samo prijateljstva in seksa, ampak tudi družino.

Od začetka najinega poznanstva do tega trenutka sva imela veliko razburljivega in glasnega seksa, vendar še nikoli prej ni jokala.

A ta dogodek je imel tudi druge enako pomembne posledice. Spoznal sem, da njene solze niso le znak dobrega seksa, ampak odličnega seksa - da se je počutila globoko zadovoljno - tako fizično kot čustveno. In to je postal moj cilj. Lestvica je bila postavljena visoko. Od takrat poskušam vsakič doseči to globoko povezavo. Skratka, razumete - zdaj sem iskal solze.

Kmalu pa smo prešli začetno, najsvetlejšo fazo odnosa in rutina se je začela. Moj prijatelj je imel novo odgovorno službo in čas, ki smo ga zdaj preživeli v naklonjenosti, je porabil za vsakdanji posel. Seks je postal manj pogost in zagotovo bolj mučen. Sama sem se odločila: več kot bo, prej bomo spet začutili tisto globoko povezanost med nami. A v resnici se je izkazalo, da sem nanjo pritiskal in jo silil, da se upira: na primer, ko sem jo prijel med prho in odhodom v službo. In s tem, ko jo »zagrabim«, mislim na neuspešen poskus seksa. Zdi se, da je po tem prijatelj nekoliko razdražen zapustil hišo.

[ZANIMIVO]

Odločilni trenutek se je zgodil, ko smo večerjali s prijatelji v restavraciji. Govorila sta o tem, kako pogosto ljudje seksajo: prijatelji so poročali, da to "počnejo" vsak dan. Doma sem prijatelju rekel, da temu paru zavidam. Nasprotovala je: ta teden sva imela dvakrat seks, zakaj to ni dovolj? Nisem našel odgovora.

Hvalite vesolje, imamo Moško zdravje. In sem prijatelj z urednikom te revije. Naslednji dan sva večerjala z njim, plaho sem pripovedovala o svojih težavah in ta zgodba je mojega prijatelja navdušila v poklicnem navdušenju. Na splošno sem do konca kosila prejel nalogo: stopiti v stik z dr. Debbie Herbenick, seksologinjo (ki ni vedela, to je MH-jev polni strokovnjak za seks), razviti akcijski načrt, ga izvesti in napisati poročilo v reviji. Mogoče bo ta zgodba tudi vam pomagala, bralec? [NEXT_PAGE] [/NEXT_PAGE]

Herbenick recepti

1 Vadba. In bolje - skupaj

Intenzivni športi uporabljajo isti del ženskega živčnega sistema (znanstveno imenovan simpatični), ki ga aktivira tudi spolno vzburjenje. Po telovadnici torej njeno telo - in njeni možgani! - bo pripravljen tudi na druge vaje.

2 Uporabite vibrator

Raziskave same Debbie Herbenick so pokazale, da v večini primerov vibrator poveča vzburjenje in olajša doseganje orgazma. Res je, vse to velja za dame.

3 Uporabite maziva

Študija univerze Indiana iz leta 2011 je pokazala, da uporaba maziv parom zagotavlja večji spolni užitek in udobje.

4. Zavedajte se dogajanja

Ženske pogosteje kot moški motijo spolnost. Kanadski znanstveniki pravijo, da če gospa vso svojo pozornost osredotoči na znamenitosti, zvoke in občutke, ki se pojavijo med seksom, bo njena želja in vzburjenje naraščala.

5. Uporabite nove pozi

Na primer, v misijonarskem položaju se moški lahko premakne navzgor, tako da se osnova njegovega penisa potisne proti njenemu klitorisu. Tako lažje dosežete orgazem.

6 Objem, poljub, dotik

Toda brez seksa. Ženske takšno naklonjenost pogosto dojemajo le kot povabilo k seksu. Poskusite razbiti ta mit, počutila se bo bolj sproščeno in oba bosta bolj uživala v zvezi.

7. Poskusite nove stvari

Znanstveniki z državne univerze v New Yorku (ZDA) trdijo, da nova izkušnja vodi v proizvodnjo hormonov v organizmih - na primer tistih, ki se pojavijo pri ljubimcih.

8 Namestite si ramo

Čiščenje, kuhanje, pranje perila … Raziskave kažejo, da ima ženska neznan občutek, ko začneš to početi skupaj.

9 Zapletite scenarij

Univerza Indiana daje navodila: za zagotovitev orgazma partnerja med enim dejanjem uporabite vsaj 4-5 spolnih tehnik. Medsebojni oralni seks (šteje za dve tehniki), masaža dojk, pripomočki, vaginalni seks kot vrhunec dolgega razburjenja … Naše mnenje: Naredite svoje raziskave.

Prijazna zdravnica me je vprašala, kako dolgo sva s partnerjem skupaj. 10 mesecev? Super, žarela je, ravno toliko, da se je navadila. No, mislil sem, da je to težava.

Herbenick mi je poslal devet nasvetov - tukaj so, v stolpcu na levi. Upal sem na nekaj divjega in nebrzdanega, kot sta "Poskusi analno" ali "Seksaj se petkrat na dan." Toda seznam je bil dolgočasen. Trenirati skupaj? No, to smo storili tisti dan epskega jecajočega seksa. Bilo je malo novih idej (na primer 2 in 3), ostale točke pa smo občasno opravili. In še nekaj - kako se lahko "skupno čiščenje hiše" (8) spremeni v osupljiv seks? In kako "pozornost" med seksom (4) prispeva k orgazmu?

Tako sem šel v knjigarno, da bi si ogledal priročnike. Koristni nasvet: če potrebujete tudi literaturo o seksu, ne zabijte nosu v knjigarno med 14.00 in 17.00 - v tem času je tukaj veliko šolarjev. Težko se je osredotočiti na izbiro med enciklopedijo puhanja in zbirko tantričnih poz, ko se najstniki v naslednjem prehodu prepirajo o Dostojevskem. Zmedena sem tekla, grabila s police samo delo iste Debbie Herbenick - knjigo "Ker je lepo: vodnik po spolnem užitku in zadovoljstvu." Ženska na blagajni je vprašala, ali je treba nakup skriti v paketu. "Da, prosim".

Poročanje: knjigo sem prebral. V njej je več poglavij z besnimi opisi ženske anatomije, vendar me je navdušilo splošno sporočilo: sprostite napetost, sprostite se, bodite odprti in smiselno seksajte, četudi to pomeni redko seksajte. V tem smislu Herbenickovo delo ne gre za izboljšanje spolnega življenja, temveč za vzpostavljanje odnosov. Spomnimo se: pritiskal sem na svojo sorodno dušo in jo obremenil z zahtevami po seksu. Začeli smo bolj prisegati, nekaj vsakdanjega nagajanja je bilo drug na drugega. Herbenikov nasvet - razbremeniti se, ne postavljati si algebrskih težav v svoji spalnici, ampak samo zabavati, se mi je zdel več kot razumen.

Nasvet za lajšanje stresa, da si v spalnici ne postavljate algebrskih težav, ampak samo zato, da se zabavate, se mi je zdel več kot razumen

Bistvo pa je, da je potrebno vzajemno zaupanje. In da bi bila prežeta s tem redkim občutkom, so potrebni vsi drugi (tudi mehanski) nasveti Debbie. Na primer, priporoča bolj objemanje, poljubljanje in dotikanje - tudi (in še posebej), če ne seksava. In skupaj poskusite kaj novega. No, začnimo: zdaj, brez namigov in prošenj, prijateljici naredim masažo glave, ko gledamo televizijo (to ji je všeč), hkrati pa ne diham hrupno, ne zavijam z očmi in Ne poskušam je prijeti za prsni koš, torej pred parjenjem ne izvajam moškega plesa. Prav tako smo se prijavili na tečaje plesnih plesov in si delili (in zmagali!) Umazano perilo in posodo.

Se je naš seks izboljšal? Ne, ne takoj. Ampak smo se zbližali. Mogoče je delovalo, vendar je bilo še prezgodaj za sklepe. Raziskave je bilo treba dvigniti na novo raven. In smo šli v trgovino s seksom.

[ZANIMIVO]

Spoznala sva se po službi, oba rahlo na robu. Stali smo drug ob drugem in molče strmeli v police svetlo obarvanih aparatov - večinoma falične oblike. Bili smo v slepi ulici, a nekje globoko v sebi sem užival v tem "mi". In slepa ulica me ni prestrašila. Osebje seks trgovine je pripravljeno na takšne situacije. Nekje ob strani je svetovalec nevsiljivo tkal iz nič: "Lahko priporočam to vrsto izdelka, namenjen je spodbujanju presredka." S prijateljem sva se spogledala in razmišljala, kaj je "stimulacija presredka" in zakaj je potrebna. Izbirni postopek se je začel. Kje je vaša polica z mazivi?

Enega za drugim smo preizkusili vsak Herbenickov predlog. Včasih smo imeli le en nasvet, na primer 9 (naj bo težko) - bilo je nekoliko čudno, toda ta tehnika vsekakor podaljša dejanje. In včasih smo, ne da bi bili pozorni, upoštevali več njenih nasvetov hkrati: na primer skupaj smo se zabavali in nato skupaj opravljali gospodinjska opravila - in se objemali med vsemi temi aktivnostmi.

Ta skrivnostna globoka povezava med nama ni nastala. Tudi v postelji ni bilo vpitja. Vendar se je v meni nekaj spremenilo. Nisem več hrepenel po njenih solzah. Odpovedal sem se pričakovanjem, tudi visokim. Resnično imamo manj seksa. A če nihče ne šteje, potem nikogar ne zanima. [NEXT_PAGE] [/NEXT_PAGE]

Včasih smo se samo igrali in se smejali. Včasih so si delali masažo hrbta. Navsezadnje je to bistvo zdravega odnosa: drug drugemu privoščiti užitek. Ali je delovalo? Vam povem zdaj.

Najprej pa naj predstavim primer za maziva. Od vseh Herbenikovih nasvetov je ta (3) dal najbolj impresiven rezultat. Oba s prijateljem sva verjela, da tega ne potrebujeva, saj sva še daleč od 40 let! In verjetno maziva res ni bilo treba. Toda veliko velikih stvari v življenju je odveč. Mazivo spremeni občutek za seks in se spremeni na bolje.

Kupili smo tri možnosti - za "poskus". Bolj mi je bil všeč občutek popolne odsotnosti trenja, ki ga zagotavlja mazivo na silikonski osnovi. In mojemu prijatelju je bilo všeč mazivo na vodni osnovi ("ima več naravnosti"). Oba sva zavrnila "naravno spodbudno" mazivo za senzibilizacijo, vendar je bilo zabavno poskusiti. Moj nasvet: kupite vse možnosti, ki vas zanimajo, in zvečer poskusite v postelji. Nekaterim bo všeč, drugim ne, a skupne igre v postelji še nikomur niso preprečile.

[ZANIMIVO]

Izboljšana tehnika pozicioniranja teles med dejanjem (tip 5) se nam je zdela nenavadna in nam ni prinesla užitka. Bilo je zanimivo eksperimentirati z vibratorjem, vendar ni nikoli postal naš stalni spremljevalec. Bilo je preveč umetno in preveč mehanično. Pomembno pa je bilo, da smo poskusili, saj nam je omogočilo, da smo našli tisto, kar nam je uspelo. No, še enkrat bom ponovil - izbrali smo SKUPAJ.

Torej je delovalo?

En dan po dolgem delovnem dnevu sva se srečala doma. Pravkar je tekla skozi park (tip 1), jaz pa sem kuhala večerjo. Pogovarjali smo se o aktualnih zadevah in novih vtisih, pospravili kuhinjo in pomivali posodo - ne ravno z ramo ob rami, ampak z enim ciljem: vse raztresti, da bi lahko kasneje preživeli čas skupaj. Nismo imeli natančnih načrtov, nič nas ni pritiskalo. Premikali smo se počasi. Dotaknil sem se je. Dotaknila se me je. Poigravali smo se z eno vrsto maziva, nato z drugo. Čez nekaj časa smo to že počeli z močjo.

In to je bil super seks. Ni pomembno, kako "super" je samo dobro in smešno ali resno in meditativno; mlitav maraton ali napet sprint - v njem je bilo vsega malo. Ko smo končali, smo sedeli drug proti drugemu. Moja roka je bila na njenem hrbtu, njena roka na moji. Spogledala sva se, sekundo kasneje pa se je naslonila na vzmetnico in začela jokati. Potem se je zasmejala.

[ZANIMIVO]

Tokrat sem vedel, kaj se je zgodilo med nama. Čas smo si vzeli zase, in to ne samo ta večer, ampak vsak dan. Športni seks smo opustili s postavljanjem ciljev in nevihtnimi ocenami z namišljenih tribun - in ga zamenjali z željo, da bi se osrečili. Zdaj smo zares skupaj. Vse to so sestavine za izboljšanje vašega spolnega življenja.

Vendar je malo maziva dobra ideja.

Priporočena: